WORKSHOP ONLINE GRATUITO PER COLORO CHE VOGLIONO MIGLIORARE IL LORO STATO FISICO E MENTALE

MENTE & MOVIMENTO:

come GESTIRE IL RIENTRO DALLE VACANZE CON STRATEGIE UTILI ED EFFICACI PER RIPARTIRE ALLA GRANDE NELLA VITA E NEL LAVORO ABBASSANDO LO STRESS

LUNEDì 1 SETTEMBRE ORE 20.30

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Scopri il tuo potenziale!

Vuoi portare la tua vita a un nuovo livello? Noi abbiamo bisogno di FARE non solo di teorie o concetti stando seduti su una sedia, bello sentire discorsi motivanti, illuderci di poter gestire energie che non sappiamo governare. Sono il nostro corpo e la nostra mente a permetterci di raggiungere stati di benessere maggiore attraverso il FARE le cose giuste. Apprendere strategie avanzate, tecniche efficaci e un metodo collaudato per connetterti di più con te stesso, la tua vita e le persone che ti corcondano.

🚀 Webinar Gratuito – Sblocca il tuo vero potenziale con Mente & Movimento 🚀

Hai mai avuto la sensazione di dover cambiare qualcosa nella tua vita, ma non sapere da dove iniziare?

In questo webinar gratuito ti guiderò passo dopo passo a scoprire come unire il lavoro sul corpo con quello sulla mente per ottenere energia, equilibrio e trasformazione reale.

👉 Ecco cosa riceverai partecipando:

✅ Strategie pratiche per scaricare lo stress e ritrovare leggerezza

✅ Esercizi semplici di fitness anti-aging per aumentare vitalità e benessere

✅ Introduzione alle meditazioni dinamiche e sociali per liberarti dai blocchi interiori

✅ Tecniche di consapevolezza per migliorare focus e motivazione

✅ Strumenti concreti per trasformare subito le tue giornate

💡 Non è il solito webinar pieno di teoria:

uscirai con idee chiare e strumenti pratici da usare subito per iniziare il tuo cambiamento.

Prenota il tuo posto e inizia il tuo percorso di crescita e successo!

DURANTE IL WORKSHOP IMPARERAI:

🔑 1. SBOLOCCA L'ENERGIA DEL CORPO

Scoprirai esercizi semplici e potenti di fitness anti-aging che ti aiuteranno a ritrovare forza, vitalità e leggerezza, anche se pensi di non avere tempo o forma fisica.

🧘 2. LIBERA LA MENTE DALLO STRESS

Imparerai le basi delle meditazioni dinamiche e sociali di Osho e Veeresh, strumenti unici per sciogliere tensioni, aumentare presenza e riconnetterti con te stesso.

🌱 3.CREA IL TUO CAMBIAMENTO

Porterai a casa tecniche pratiche per unire mente e corpo e trasformare le tue giornate, con più motivazione, equilibrio e capacità di affrontare le sfide quotidiane.

Tutto da casa tua.

QUESTO WORKSHOP FA PER TE SE:

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1️⃣ Vuoi spezzare la routine e ricaricare energia: ti sentirai più leggero, vitale e motivato, come dopo una vacanza.

Ti spiegherò cosa fare per cominciare ad ottenere il risultato che desideri.

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2️⃣ Cerchi un’esperienza diversa dal solito corso di fitness o meditazione: qui uniamo corpo e mente con pratiche uniche che trasformano davvero

Ti aiuterò a risolvere molti dubbi.

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3️⃣ Hai bisogno di uno spazio per te: per liberarti dallo stress, riscoprire equilibrio e portare a casa strumenti concreti per il tuo benessere quotidiano.

Ti svelerò il segreto per ottenere ciò che desideri evitando errori fatali.

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CHI E' ALEX GUGLIELMETTI E PERCHE' PUO' AIUTARTI

Massofisioterapista Osteopata Chinesiologo Specialiazzato in Terapie Manuali, Ginnastica Ipopressiva e Posturale. Negli ultimi dieci anni ha integrato il suo approccio con il coaching americano e le meditazioni dinamiche e sociali di Veeresh e Osho, un mix formidabile per il benessere e la crescita interiore.

Ciao sono Alex Guglielmetti professionista sanitario e formatore nel settore delle terpie manuali, massoterapia, postura, esercizio terapeutico, ginnastica ipopressiva e fitness anti aging.

Ho un'esperienza più che ventennale nell'ambito del Fitness, dello sport e della massofisiochinesiterapia.

Ho studiato in vari paesi esteri: Spagna, Inghilterra, Portogallo, Olanda, Brasile e ovviamente in Italia diverse metodiche di terapia manuale, ipopressiva, esercizio terapeutico e meditazioni dinamiche e sociali.

Ho insegnato per diverse società di formazione italiane nell'abito del Fitness, della postura, dei massaggi e delle terapie manuali.

Sono parte del team dello sviluppo del Fitness Anti Aging.

Ho partecipato come relatore alla fiera nazionale annuale del Fitness e del Wellness di Rimini sulle problematiche legate alla diastasi. Sono stato intervistato da diverse radio e giornali locali, tra queste: Radio Veronica One, Star Bene, La Sentinella del Canavese, Il Risveglio Popolare...

Da anni svolgo la mia attività nelle palestre, nelle R.S.A., nei centri medici e di fisioterapia. 

Da anni scrivo sulla rivista AVIS di Ivrea, ho una rubrica dedicata alle Strategie per il Benessere.

Sono specializzato in Ginnastica Addominale Ipopressiva nell'ambito della prevenzione e dell'EMPOWERMENT delle donne.

Ho integrato i miei percorsi di crescita con corsi di coaching, meditazione e pratiche olistiche che da sempre integro nel mio lavoro, creando una corsisitica che prevede giornate in PRESENZA dove lavorare su vari aspetti del nostro corpo e della nostra mente. Utilizzo un approccio che aiuta a cambiare e vivere meglio facendo esperienza.

Come partecipare

Compila il form qui sotto per riservare un posto gratuito e ricevere i dettagli per partecipare.

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