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Sviluppa forza e vitalità durature con tecniche innovative per contrastare l'invecchiamento naturale.

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Ritrova equilibrio e serenità attraverso meditazioni attive ispirate alla visione di Osho.

Riscopri benessere fisico e mentale con metodi manuali che integrano l'esperienza del tocco con la meditazione e il rilassamento..

Ho partecipato ad un evento in presenza di ente & Movimento e devo ammettere che la giornata è stata scandita da veri momenti di connessione e socializzazione a ginnastiche e meditazioni di diverso tipo, a fine giornata ero soddisfatta.

I corsi in presenza di Mente & Salute sono un ottimo sistema per staccare la spina, i luoghi immersi nella natura sono stupendi, i lavori dinamici impegnativi ma divertenti, le condivisioni e i forum permettono di generare vera consapevolezza, la socialità e l'amicizia fanno parte del pacchetto. Lo consiglio a tutti.

Conosco Alex da quando era bambino, eravamo a scuola insieme, negli anni mi sono rivolto spesso a lui per farmi curare gli acciacchi. Ha sempre abbinato il lavoro di terapie manuali con gli esercizi terapeutici ed il fitness per la prevenzione. Questo nuovo format che ha creato per il Benessere è un portento e lo consiglio a tutti.

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